キクイモには、イヌリンという水溶性食物繊維が含まれています。イヌリンには、腸内環境を整える働きがあり、ビフィズス菌を増やしてくれるので、便秘に改善に役立ちます。また、血液中の中性脂肪を減らす、食後の血糖値の上昇を緩やかにするといった働きがあり、成人病の予防にもなります。肥満や肌荒れのお悩みは、腸の働きが悪くなっていることが原因の一つです。外食が多く、野菜が不足していると思われ方は、ぜひ菊芋タブレットを試してみてください。