2020/12/13 15:42
皆様
こんにちは！
熊本はお天気がよく、ドライブ日和です。
がしかし、
今は１２月
そろそろ大掃除というワードが頭の片隅にあり
今日は、窓ふきや庭のお掃除をすることにしました！
ポカポカ日和が本当に心地よく
お掃除もなんだか楽しくできてよかったです。
さて、話は変わりますが、
昨日の続きの話に入りたいと思います。
インスリンの貯蓄ができるのであれば、
病気になってからではなく、
若いときから、
菊芋に入っている水溶性食物繊維イヌリンを積極的に摂取していれば
もしかすると
遺伝などで不安に思っている方でも
予防していけるんじゃないかしら？
と思ったのです！
＃菊芋 ＃園芸 ＃ふる里グリンマーケット ＃糖尿病 ＃悩み ＃水溶性食物繊維イヌリン ＃ダイエット
つづく
