こんにちは。
ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。

先週は「菊芋ってどんな野菜？」というお話をしましたが、
今回は「菊芋って興味あるけど、どの形から試せばいいの？」という方に向けて、
それぞれの商品の特徴や、おすすめの選び方をご紹介したいと思います。

■ サプリタイプ（菊芋タブレット）

こんな方におすすめ：
✅ 忙しくて毎日の習慣に組み込みたい
✅ 味や香りが気になる方
✅ 外出先でもサッと摂りたい

粒タイプのサプリは、とにかく手軽なのが魅力。
「毎日◯粒」と決めておけば、継続しやすく、日々の食物繊維補給にも◎です。

■ パウダータイプ（菊芋パウダー）

こんな方におすすめ：
✅ 食べるのが好き・料理に使いたい
✅ 自然な甘みを楽しみたい
✅ 家族でシェアしたい

パウダーは、味噌汁・ヨーグルト・スープ・パン生地など、
いろんな料理や飲み物に混ぜて使えるのが便利です。
ほんのりとした自然な甘みがあって、クセが少ないのも人気の理由です。

■ お茶タイプ（菊芋ほうじ茶）

こんな方におすすめ：
✅ 毎日のお茶習慣に取り入れたい
✅ ノンカフェインでリラックスしたい
✅ 水分補給も兼ねて摂りたい

九州産のほうじ茶と熊本産の菊芋をブレンドした、香ばしくてやさしい味わいのお茶です。
ホットでもアイスでもおいしく、ノンカフェインなので就寝前にもおすすめです。

■ まとめ

どれも共通して言えるのは、“無理なく続けられること”が一番大事ということ。
まずは生活スタイルや好みに合わせて、気になるものから試してみてくださいね。

ふるぐりでは、お試しサイズの商品もご用意していますので、
気軽に取り入れていただければうれしいです。

それでは、また来週のブログもお楽しみに(*^^*)