こんにちは。
ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。

朝晩の冷え込みが強くなり、あたたかい飲み物が恋しい季節になりましたね。
今日は、寒い日にぴったりの“菊芋ドリンク”をいくつかご紹介します。
どれも簡単にできて、心も体もほっとするアレンジです。

① 菊芋ほうじ茶ミルク

いつもの菊芋ほうじ茶を、ちょっと特別な一杯に。

【作り方】

1. 濃いめに淹れた菊芋ほうじ茶をカップに注ぐ。

2. あたためたミルクを半分ほど加えて混ぜる。

3. お好みで少しだけはちみつを。

香ばしさとやさしい甘みがふわっと広がる、リラックスタイムにぴったりのラテ風ドリンクです。

② 菊芋パウダーのホットスープ

スープに菊芋パウダーをプラスするだけで、**腸を整える“あったかメニュー”**に。

【おすすめアレンジ】
・コンソメスープに小さじ1
・ポタージュに加えてとろみアップ
・お味噌汁にひとふり

体の芯から温まって、やさしい甘みがほっとします。

③ 菊芋ジンジャーティー

「ちょっと冷えたな」と感じる日におすすめ。

【作り方】

1. 菊芋ほうじ茶を濃いめに淹れる。

2. すりおろししょうがを少し加える。

3. レモン汁を数滴入れると爽やかに。

しょうが×菊芋の組み合わせは、温活効果も高く、体がポカポカになります。

まとめ

寒くなるこれからの季節、
お気に入りのマグカップで「菊芋のあたたかい時間」を楽しんでみてください。

飲むことで自然と心もほぐれて、体の調子も整っていくはずです。

次回は、「冬本番に向けた免疫ケアと腸活」をテーマにお届けします。
それでは、また来週(*^^*)

ふるグリ

井上