こんにちは。
ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。

今日は、少しだけ、
ある日の昼休みの話を書いてみます。

その日は、朝から少しバタバタしていました。

出荷の確認をして、
在庫を見直して、
気づいたら午前中が終わっていました。

「あ、もうお昼か」
という感じでした。

ちゃんとしたお昼ご飯を準備する余裕もなくて、
コンビニでおにぎりと、温かいスープを買いました。

健康食品を扱っているのに、
こんな日も普通にあります。

菊芋も、
毎日ちゃんと使わなきゃいけないもの、
とは思っていません。

でも、
こういう日が続いたあとに、
少しだけ取り入れると、
なんとなく安心する。

今は、それくらいの距離感です。

「今日はこれでいいか」
と思いながら、デスクでゆっくり食べていました。

食べ終わったあと、
温かいお茶を飲みながら、
少しだけぼーっとしていたときに、
ふと、

「こういう日も、別に悪くないのかもしれないな」

と思いました。

完璧な食事じゃなくても、
とりあえずちゃんと食べて、
温かいものも飲んで。

それだけでも、十分なのかもしれないな、と。

その日の夜、
帰ってから、
なんとなく温かいお茶をもう一杯飲みました。

「整えよう」と思ったわけではなくて、
ただ、
なんとなく、そうしたくなっただけです。

健康って、
すごく意識して守るもの、というより、
こういう小さなことの積み重ねなのかもしれません。

今日は、そんな昼休みの話でした。

それでは、また来週(*^^*)

ふるグリ

井上