2026/01/20 15:08

「腸活、ここまで意識できていれば十分かもしれません」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。今日は、少しだけ視点を変えたお話をしてみようと思います。といっても、これまでの流れを大きく変えたいわけではなくて、「肩の力...

2026/01/13 17:01

「1月中旬からの“ゆるっとリセット習慣”」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。お正月もひと段落して、少しずつ普段の生活に戻ってきた頃ではないでしょうか。とはいえ、・寝る時間がずれたまま・食事の量が多か...

2026/01/06 11:47

「2026年のはじまりに。からだをいたわる暮らしから」

あけましておめでとうございます。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。2026年が始まりましたね。お正月は、ゆっくり過ごせましたでしょうか。にぎやかなお正月だった方も、あっとい...

2025/12/23 17:24

「この1年を振り返って。菊芋とともに過ごした日々」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。いよいよ年の瀬が近づいてきましたね。今回は、少し立ち止まって、この1年を振り返る記事にしたいと思います。 ブログを続けて...

2025/12/16 16:51

「忙しい12月でも崩さない、私なりの体調管理」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。12月も中旬に入り、寒さも本格的になってきましたね。年末に向けて仕事や予定が増え、「なんとなく疲れが抜けないな…」と感じる方も...

2025/12/09 16:30

「そろそろ気をつけたい、12月の“食べすぎ・飲みすぎ”ケア」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。12月に入り、街の雰囲気も少しずつ年末らしくなってきましたね。とはいえ、まだ本格的な忘年会シーズン前で、これから食事会や外食...

2025/12/02 14:20

「冬こそ大切、腸からはじめる免疫ケア」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。12月に入り、朝晩の冷え込みがいっそう厳しくなってきましたね。この季節になると、「風邪をひきやすくなった」「なんとなく体が重...

2025/11/25 14:24

「寒い日にうれしい、冬の菊芋ドリンク」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。朝晩の冷え込みが強くなり、あたたかい飲み物が恋しい季節になりましたね。今日は、寒い日にぴったりの“菊芋ドリンク”をいくつかご...

2025/11/18 13:32

「忙しい時期こそ、“菊芋でリセット”」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。気づけば11月も後半。今年もあっという間に1年が過ぎていきますね。仕事や行事が増えて、体も心もバタバタしがちな時期です。そんな...

2025/11/11 13:42

「寒い日にうれしい、“菊芋のあったかメニュー”」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。11月に入り、朝晩の冷え込みが少しずつ増してきましたね。冬はどうしても体が冷えやすく、動きも少なくなりがち。そんな時こそ、“腸...

2025/11/04 10:00

「冷えやすい季節に、菊芋でゆるっと温活」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。朝晩の空気がひんやりしてきましたね。少しずつ冬の気配が近づいてきて、温かい飲み物や鍋料理が恋しい季節になりました。今回は、...

2025/10/28 11:57

「季節の変わり目こそ、“整える時間”を」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。10月も終わりに近づき、朝晩は少し冷えてきましたね。昼間との気温差が大きいこの時期は、体がなんとなく重く感じたり、食欲や睡眠...

2025/10/21 11:58

「昼はまだ暑いけど、秋の“ゆるっと腸活”」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。10月も後半に入り、ようやく秋らしくなってきましたね。朝晩は涼しいけれど、昼間はまだ少し暑い──そんな季節の“はざま”を感じる日...

2025/10/14 09:54

「ふるグリブログ、これまでの歩みとこれから」

こんにちは。ふるグリショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。毎週の更新を続けてきて、気づけばもう15回目になりました。最初の投稿は、「ブログを再開します」というごあいさつから。そこから...

2025/10/07 09:36

「季節の変わり目こそ、腸をいたわる習慣を」

こんにちは。ふるぐりショップのブログをご覧いただき、ありがとうございます。朝晩がだいぶ涼しくなってきましたね。季節の変わり目は、体のリズムが乱れやすく、「なんとなく疲れが取れない」「肌の調子がイマ...